Urszula Janoszuk

Mimo tego, że kreatywność często kojarzy się z radością i dziecięcością, na naszej dorosłej, twórczej drodze spotykamy wiele zagrożeń, które na tę naszą radość z kreatywności czyhają. Presja sukcesu, porónywanie się z innymi, samotność, źle wyznaczane cele, poczucie stania w …

Barbara Olejarczyk jest malarką, projektantką graficzną i działaczką społeczną. W 2018 roku założyła w Łodzi oddolną inicjatywę „Krzyżówka”, która zrzesza mieszkańców w ramach wymian roślin, książkodzielni czy kreatywnych działań w przestrzeni miasta, szczególnie łódzkiego Starego Rynku. Na początku 2021 roku …

Zima jest dla mnie paradoksalnie takim czasem, w którym moja kreatywność rozkwita. Jestem osobą wybitnie zimnolubną i wraz ze wzrostem temperatury spada moja zdolność do dogłębnej, kreatywnej pracy. Zima 2021 była dla mnie pełna kreatywności i pracy nad internetową działalnością, …

Kreatywne cele, czyli – jak niektórzy skrupulatnie ujmują – marzenia z datą realizacji, są trudnym aspektem kreatywnego życia. Kreatywne cele są niestabilne, zmieniają się pod wpływem procesu i nie zawsze od początku zdajemy sobie z nich sprawę. Często myślimy o …

Aleksandra Dębska określa samą siebie jako człowieka-ośmiornicę i kobietę wielu zajawek. Jest certyfikowanym holistic health coachem, czyli holistycznym terapeutą zdrowia, założycielką Cosmic Pantry i Miamiko. Prowadzi  bloga Wellspace, na którym łączy te zainteresowania. W tym odcinku podkastu z serii Od …

Książki kocham od dziecka, ale te o kreatywności, pomagające ją odzyskać, odnaleźć, odkopać czy odżywić mają wyjątkowe miejsce w moim sercu i życiu. Niektórym z nich zawdzięczam nie popadnięcie w rozpacz czy szaleństwo, niektórym nieocenioną wiedzę o procesie twórczym, a …

Podążanie kreatywną drogą nie należy do łatwych. Zewsząd docierają do nas głosy o konieczności robienia czegoś poważnego i użytecznego, do czego kreatywność podobno się nie zalicza. Szukamy więc innej drogi, idąc za radą, by swoje kredki odłożyć na „po pracy”, …

Dokumentowanie swojego kreatywnego procesu często wydaję się być nudne, żmudne i do niczego nie potrzebne. Ja jednak upieram się, że to jedna z najlepszych rzeczy, jakie można zrobić dla swojej kreatywności. Przenosi ciężar z efektu na sam proces, który jest …

Rutyna jako skrajnie nieromantyczne i cieszące się złą sławą pojęcie, zdaje się mieć z kreatywnością, tym procesem uznawanym za niezwykle podniosły, niewiele. Przyjęło się, że w procesie twórczym najważniejsza jest wena, natchnienie zsyłane z samych niebios. Tymczasem wena jest kapryśna, …

Dagmara Rosiak, inaczej zwana Zawsze Głodną czy Głodną Dagą działa kreatywnie w gastronomii, jednak jej działań nie da się zamknąć w wąskich ramach. Jako kobieta szczera i surowa, jak sama się w naszej rozmowie określa, gotuje, fotografuje, pisze, ale też …