3. ODPOCZYWANIE i strategia “simsy i czipsy”

autorka: Urszula Janoszuk
u-janoszuk-odpoczywanie

W tym odcinku robię z siebie eksperyment i opowiadam o tym, jak zamierzam nauczyć się odpoczywać stosując techniki polecane przez Davida Asprey’a w książce “Game Changers”. I jak bardzo odpoczywanie jest ważną i indywidualną kwestią. I zachęcam, byśmy o siebie dbały i dbali.

Posłuchaj też:

Ta strona używa plików cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie i zapewniania funkcji społecznościowych. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Akceptuj Dowiedz się więcej

polityka prywatności & pliki cookies