14:11:50 Dzień, dobry. Dzień dobry. Witam was bardzo serdecznie. Twórcze nawiedzone istoty w warsztatach o tym, jak pracować z blokadami twórczymi, by te nie były końcem świata.
14:12:05 Z tym niesamowicie szczęśliwa, że was tu widzę. Bo to oznacza, że zrobiłyście dla siebie.
14:12:11 Piękny, cudowny potężny krok w stronę kreatywnego odżywienia, oświecenia no i takiego po prostu dobrego, kreatywnego życia.
14:12:22 Już udostępniam wam ekran i zaczynamy.
14:12:43 Fantastycznie! Mamy to ee. No i co? Dzisiejszy temat.
14:12:49 To jest temat, któremu poświęciłam ostatni rok bardzo gruntownej, bardzo intensywnej pracy, bo blokady twórcze.
14:13:00 To jest coś, co dotyczy każdej twórczej istoty. I zaraz będziemy się tym dużo dużo głębiej zajmować.
14:13:07 Także cieszę się, że tu jesteś i wiedz, że dzisiaj naprawdę gruntownie przepracujemy tę perspektywę.
14:13:16 No ale zanim ta perspektywa będzie przepracowana, no to chciałabym ci powiedzieć mniej więcej, jak będzie wyglądała struktura dzisiejszego spotkania po pierwsze zajmiemy się właśnie taką gruntowną zmianą perspektywy na blokady twórcze które bardzo często są właśnie dla nas takim, totalnym, końcem świata a szczerze, mówiąc, nie powinny być i jestem bardzo bardzo zła na to że tak wygląda narracja wokół
14:13:42 blokad twórczych, że one są przedstawiane jako totalny koszmar. To jest dla mnie coś, czego nie jestem w stanie przeżyć.
14:13:52 To jest po prostu rozwala. Mnie to więc od tego sobie zaczniemy. Chcecie opowiedzieć o tym, jakie są najczęstsze objawy jakie są najczęstsze Przyczyny.
14:14:02 To są 2 różne rzeczy. Blokady twórczej I później sobie przyjdziemy przez tato.
14:14:10 To jakie sposoby na blokadę twórczą działają Najlepiej powiem ci, co warto wypróbować, żeby z tej blokady, wejść no i później sobie powiemy jeszcze dlaczego warto blokady kolekcjonować i w tym wszystkim, będzie bardzo dużo kreatywności bardzo dużo ośmielania cię do tworzenia także bardzo cię do tego zachęcam oczywiście, możesz mieć coś do notowania coś do picia, ja mam tutaj
14:14:38 moją buteleczkę z Pegazem? Także biorę łyka i zaczynamy. A i zanim jeszcze zaczniemy, to ostatnim punktem będzie przedstawienie ci w warsztatów, które są takim moim dzieckiem, to są warsztaty które przeprowadziłam już w zeszłym roku dwukrotnie 2 edycje no i przez ten rok bardzo mocno nie dopracowałam
14:15:01 one są stworzone na podstawie bardzo dogłębnych ankiet. Bardzo, Dogłębnych rozmów też z osobami, które w dokadach twórczych bywają.
14:15:10 Także są. To jest to taki klejnot, który chce ci zaproponować do zakupu. Ale to oczywiście już po tym jak ci powiem, jak z bakadami twórczymi, pracować, bo chcę, żebyś mogła to robić, niezależnie od tego czy zdecydujesz, się na kurs czy nie.
14:15:31 Ale zanim to wszystko to być może są to osoby, które niekoniecznie jakoś super mnie znają.
14:15:39 Więc bardzo serdecznie chcę was powitać i się z wami zapoznać. Każda kolejna twórcza istota, która pojawia się w moim świecie.
14:15:48 To jest po prostu dla mnie coś niesamowitego. Ja się czuję zawsze bardzo bardzo wzruszona.
14:15:53 Tym, że w moim świecie internetowym pojawiają się kolejne osoby, które pragną dla siebie tego pełnego ekscytującego, kreatywnego życia dlatego tak bardzo, cieszę się że tu jesteś tak bardzo się cieszę, że mnie słuchasz ja nazywam, się urszula januszuk giergiel ale oczywiście możesz mówić mi ula.
14:16:13 No i swoją kreatywność. Realizuję w różnych sferach. Oprócz tego, że jak możesz widzieć, w swoim otoczeniu i w swojej codzienności, no to moją główną sferą twórczego wyrazu jest pisanie nazywam się pisarką, jestem osobą, która skończyła pisać powieść, w zeszłym roku, w maju zeszłego Roku była to powieść, przy której
14:16:32 zablokowałam się 1 000 razy. Powieść nad którą pracowałam, spokojnie 3 lata. Teraz mija czwarty rok skończyłam ją pisać w maju.
14:16:41 A teraz Poprawiam i robię to z wielką przyjemnością i wiem, że ją wreszcie skończę.
14:16:50 Także przepracowanie blokad właśnie do tego miejsca mnie doprowadziło, co jest dla mnie po prostu miodem.
14:16:54 Na moje twórcze serce oprócz tego jestem też pod kasterką od ponad czterech lat, w zasadzie już ponad pięciu około Pięciu.
14:17:04 Prowadzę podcast kreatywnie. U janoszuk tam są odcinki zarówno solowe, gdzie mówię o mojej kreatywnej podróży.
14:17:11 O moim kreatywnym rozwoju, ale są tam też odcinki z innymi twórczymi osobami, są to odcinki od kuchni tych odcinków.
14:17:20 W sumie jest już ponad 100 grubo, także jeżeli zainteresujecie to, co tutaj do ciebie Mówię No!
14:17:25 To bardzo serdecznie zapraszam cię też do przesłuchania podcastu, bo sądzę, że to jest coś, co też sprawi że twoja kreatywność się rozwinie, ale jak widzisz pracuję nad tym tematem, nie od dziś, a tak naprawdę to ponad grubo, ponad te 5 lat podkastowania a od czternastego roku życia, kiedy po raz pierwszy zdałam sobie sprawę że chcę pisać no to to był dla mnie właśnie
14:17:49 taki pierwszy moment, styku z kreatywnością. Teraz, te 15 lat później czuję że wreszcie dochodzę do takiego miejsca.
14:17:57 Trochę to zajęło. Ale czy możesz to zrobić? Pod moimi skrzydłami? Znacznie szybciej.
14:18:00 Dochodzę do takiego miejsca, w którym robi mi się coraz coraz lżej i naprawdę czuję, że jestem już w takim pięknym, kreatywnym miejscu.
14:18:09 Oczywiście, to nie znaczy, że nie zdarzają się blokady. Twórczo o czym będziemy sobie zaraz mówić, to, że mam styczność z pracą nad kreatywnością od początku studiów, czyli też przez 10 lat to nie znaczy, że te blokady się nie pojawiają.
14:18:21 Ale wiem już, jakie traktować, żeby były dla mnie dobre. I oprócz tego też edukuje prowadzę kreatywne warsztaty.
14:18:34 Paczek. Władze kreatywne warsztaty, edukuje na temat kreatywności na temat kreatywnego życia.
14:18:42 Przekazuje wam moją wiedzę. I to jest dla mnie niesamowita pasja. Te wszystkie kreatywne przygody, które w moim życiu przeszłam miały sens, miały znaczenie.
14:18:52 Właśnie dlatego Że teraz mogę też tę wiedzę przekazywać wami. I to jest dla mnie wielki wielki Przywilej.
14:19:00 I to właśnie ta moja kreatywna droga ta droga, którą przechodzę od tych co najmniej dziesięciu lat z taką bardzo dużą świadomością jest tym, co uważam, że daje mi to prawo, a wręcz obowiązek, żeby dzielić się właśnie z wami, tym, co możemy robić żeby to, nasze kreatywne, życie było piękne pełne iskry pełne spokoju, radości i bezpieczeństwa, takie życie w którym nie kwestionujemy swego prawa do
14:19:29 kreowania na co dzień. Także na sobie. Testuję wszystkie te sposoby bardzo intensywnie się obserwuję.
14:19:36 Prowadzę bardzo dużo refleksji. Oprócz tego jestem też czego nie wspomniałam. Przed sekundą.
14:19:40 Jestem też antropolożką. Jestem też kulturoznawczynią pisze, dosyć kończę.
14:19:46 Już swój No, kończę. To może za dużo powiedziane, ale jestem bliżej końca niż w początku swój doktorat na temat kobiecych kobiecych praktyk twórczych zawsze mi się język łamie, przy tym, gdzie opisuje takie praktyki, codzienne, tworzenia które mamy my, kobiety, także no to wszystko składa się na ten obraz tego dlaczego pragnę się z tobą.
14:20:09 Dzielić tym, co tworzę i tym co odkrywam. W zasadzie i tworzę też właśnie pod kątem takiego wycieku podejścia
14:20:18 No i zacznijmy sobie od tej perspektywy. Na blokady twórcze, która, moim zdaniem totalnie totalnie zmienia życie, i chciałabym na początku coś pokazać.
14:20:37 I może i to jestem ja. Jak być może się już domyślacie. Może pewne podobieństwo tutaj jest, jestem ja w wieku dziecięcym i jak możecie zauważyć to kreatywność była moim naturalnym stanem już od dziecka i szczególnie intensywnie wy niż Jose właśnie w nakładaniu sobie na głowę bardzo różnych przedmiotów i możecie tutaj zauważyć zarówno nałożenie
14:21:11 zpompowanego koła do pływania na głowę nocnik szeregu kolorowych spinaczy oczywiście, rajstop wiatra, a także tutaj, taki całościowy kostium ninja w którym oczywiście, też przystrojnie głowy.
14:21:26 Wygrało bardzo, bardzo dużą rolę i można sobie pomyśleć, patrząc też na to, że być może i ucie i w twoim przypadku jest tak, że masz w sobie te twórczą iskrę i jesteś jej świadoma od bardzo wczesnego wieku bo każdy tę listkę, oczywiście jak najbardziej ma ale różnie bywa z tą naszą świadomością, więc warto sobie właśnie przypomnieć jak to było u nas i
14:21:55 kreatywność. Jak widzicie, u mnie była bardzo, bardzo naturalnym stanem, w którym ja się bardzo łatwo?
14:22:00 Wyrażałam. No ale, oczywiście, później, dorastając różne przeszkody na mojej drodze się pojawiały.
14:22:07 No i to też. Wiecie, to też jest bardzo, bardzo, normalne, no i bardzo często niestety jest taki paradoks w ogóle tego, jak my postrzegamy tę kreatywność jako coś naturalnego, bo bardzo często niestety wygląda to tak że my myślimy, że naturalnym stanem kreatywności, jest ta lekkość i frajda że być kreatywną to jest tylko właśnie bycie w tej lekkości to jest
14:22:38 to właśnie nie zmuszanie się. To jest coś, co przychodzi bez problemu, co jest nam dostępne, zawsze z takim samym natężeniem że to jest taka płaska po prostu równina obfitości kreatywności.
14:22:50 Problem jest w tym, że takie podejście jest bywa dla nas bardzo toksyczne. Dlaczego? Ponieważ kiedy my traktujemy kreatywność tylko i wyłącznie w wymiarze tej lekkiej i łatwej my sprawiamy, że momenty, w których kreatywność, się zmniejsza w której obserwujemy jej odpływ w której ona nie jest tak intensywna, bywa to my zaczynamy.
14:23:17 uważać, że to świadczy o tym, że menu jesteśmy kreatywne, że my nie mamy dostępu do kreatywności, że gdybyśmy były prawdziwie kreatywne, to ta kreatywność byłaby dla nas dostępna zawsze i wszędzie z taką samą siłą, mocą i natężeniem i robimy sobie tym bardzo bardzo dużą krzywdę tym myśleniem że odpływ twórczych sił jest
14:23:44 czymś czymś wyjątkowym jest stanem wyjątkowym. My robimy sobie naprawdę wielką krzywdę, bo wówczas my zaczynamy bardzo często obwiniać się o to, że my nie jesteśmy wystarczająco kreatywne, że nie ma tej kreatywności, w nas wystarczająco dużo że gdybyśmy były naprawdę kreatywne, to miałybyśmy dostęp do tej kreatywności, zawsze zawsze wszędzie i na takim, samym
14:24:09 poziomie. No i że coś musi być z nami naprawdę nie tak, skoro nie jesteśmy w stanie tworzyć i tutaj.
14:24:17 Właśnie jest to źródło tego myślenia o blokadzie twórczej jako o czymś co jest wyjątkowe i w ogóle takiego powiedzenia tego, że blokada twórcza jest wyjątkowa, bo w istocie jest tak że odpływy twórczych sił, są normalne, kreatywność wypływa z nas kreatywność wypływa z naszyj głowy kreatywność
14:24:48 wypływa też z naszego ciała. Nasze ciało. To nie jest tylko i wyłącznie kreatywność.
14:24:52 Nasze ciało, nasz organizm nasza głowa ulega bardzo różnym wpływom ulega bardzo różnym kontekstom, w którym jesteśmy zanurzone, mamy bardzo różne potrzeby. Oczywiście Kreatywność.
14:25:07 Jak najbardziej jest potrzebą. Należy do sfery samorealizacji, czyli tych potrzeb najwyższego rzędu.
14:25:13 Ale poniżej my mamy bardzo dużo różnych innych potrzeb chociażby snu, która przyznajmy to sobie szczerze, nie zawsze jest dostatecznie dobrze zaopiekowana, a nie wiem jak w twoim, ale w moim przypadku, jest tak że kiedy ja, nie mam dostatecznie dużo snu wówczas pojawia się we mnie taki gigantyczny, smutek bezradność brak takiej łatwości w dostępie do
14:25:39 kreatywności i w takiej chwili oczywiście możemy sobie powiedzieć, że nie ma takiej opcji, że nie jesteśmy w stanie tworzyć, że coś dla mnie wobec tego jest nie tak, ale nie spojrzymy na to, że zabrakło nam snu że zabrakło nam poczucia przynależności, że zabrakło nam poczucia szacunku bezpieczeństwa bardzo różnych rzeczy blokada twórcza jest stanem naturalnym tak samo jak w
14:26:14 przypadku wszystkich tych momentów, kiedy jesteśmy bardzo twórcze. Kiedy jesteśmy intensywnie twórcze.
14:26:22 Blokada twórcza jest tak samo normalna. Dlatego ja w ogóle bardzo bardzo nie lubię używać słowa blokada twórcza i nagrałam dzisiaj też na ten temat na instagramie więc to też jest taka że do której możesz zawsze sobie zajrzeć, że blokada twórcza.
14:26:42 W moim słowniku, po prostu nie istnieje. Ja dzisiaj używam słowa odpływ sił twórczych.
14:26:48 I to jest 1 z rzeczy, którą też polecam ci Robić zmienić perspektywę na blokadę.
14:26:54 Proszę, bardzo. Tutaj jest zademonstrowane To w formie tekstowej blokady.
14:27:03 To stan naturalny dla każdej osoby, która tworzy i ja wiem, że to może się wydawać, Ee! Ja wiem, że to może się wydawać dziwne ja wiem, że to się może wydawać trudne, ja wiem, że to może nie być dla ciebie łatwe do przyswojenia ja też musiałam sobie nad tym trochę nad tym popracować ja bardzo dobrze rozumiem że możesz czuć coś co tak boli coś co jest
14:27:41 tak bardzo dla ciebie dojmujące, co jest po prostu takim doświadczeniem, które cię bardzo często rozdziera na takim najgłębszym najgłębszym poziomie, którzy na pewno musi świadczyć o tym, że nie jesteś dostatecznie kreatywna, że gdybyś była dostatecznie kreatywna, to byś nie miała tej blokady no a ja ci powiem na to otóż nie otóż nie to że
14:28:04 blokada twórcza jest dla ciebie tak bolesna. Nie świadczy o tym, że nie jesteś kreatywna.
14:28:12 Nie świadczy o tym, że koniec z tworzeniem, że to nie miało sensu. Czy te wszystkie myśli, które pojawiają się w twojej głowie, że to koniec z tym, że byłaś głupi, że mogłaś myśleć w ogóle o tym, że możesz tworzyć to naprawdę jest coś co wcale a wcale nie świadczy o tym że tworzyć nie możesz że kreatywność nie jest dla ciebie dostępna, bo kreatywność jest dla ciebie.
14:28:39 dostępna tylko z różną mocą, i to, że to tak boli, świadczy o czymś wręcz przeciwnym.
14:28:47 Świadczy o tym, że kreatywność jest dla ciebie bardzo, bardzo bardzo zajebiście ważna i że kreatywność jest twoim naturalnym stanem, że dostęp do kreatywności jest dla ciebie naturalnym stanem i w momencie kiedy go nie ma kiedy jesteś wysysana po prostu w te próżnie, bez tworzenia.
14:29:07 Bez kreatywności. Dlatego tak bardzo cię to boli, i to świadczy tylko i wyłącznie o tym blokady twórcze, bolesność bolesność, blokad twórczych.
14:29:20 Wynika z tego, że kreatywność jest częścią naszej tożsamości, że kreatywność jest dla nas tak ważna, że kiedy nie mamy do niej dostępu.
14:29:31 To nie czujemy, że żyjemy to. Nie czujemy się szczęśliwe. To nie czujemy pełni, to nie czujemy, że możemy się rzeczywiście wyrazić.
14:29:42 I chciałabym teraz przejść do mam nadzieję po tym punkcie, że czujesz tę zmianę, czujesz, że blokada twórcza jest czymś, co naprawdę dotyka każdego i serio od tego ile pracuje nad kreatywnością niezależnie z kim rozmawia na temat kreatywności niezależnie od tego, wszystkiego osoby, które tworzą zawsze mają też te momenty których tworzyć jest im po
14:30:15 prostu trudniej. Przejdźmy sobie teraz do najczęstszych objawów i przyczyn blokad twórczych.
14:30:29 Za oknem. Mam dosyć ruchliwą ulicę, więc czasem zdarzają się takie rzeczy jak sygnały, ale być może ktoś ma bardzo intensywną blokadę twórczą i trzeba pojechać go ratować.
14:30:41 Ee, Chciałabym do takiej perspektywy. Czym w ogóle jest blokada twórcza ee i blokada twórcza.
14:30:53 To jest moim zdaniem takie zapalenie kreatywnych strun głosowych. To jest taka utrata kreatywnego Głosu.
14:31:03 Chcemy się wyrazić. Być może nawet mamy pomysł, jak być może mamy nawet pomysł na to, co chciałybyśmy stworzyć.
14:31:11 Ale kiedy chcemy się tym podzielić, z jakiegoś powodu nie możemy i do najczęstszych objawów.
14:31:23 Blokad twórczych do najczęstszych objawów. Tego, właśnie zapalenia kreatywnych stron głosowych należą takie objawy.
14:31:36 Są to objawy, które Wyciągnęłam z ankiet i rozmów, które przeprowadzałam z osobami z mojej społeczności.
14:31:47 To było prawie 30 rozmów, ankiety plus wywiady pogłębione, których pytałam osoby po czym poznają, że są w blokadzie twórczej i myślę, że to jest bardzo dobre miejsce, na to, żeby przypomnieć że blokady twórcze i w ogóle powiedzieć, to po raz pierwszy tak naprawdę że każda blokada twórcza, jest inna, bo każda z nas jest inna
14:32:13 każdy z nas jest inny i każde okoliczności są inne, i jak bardzo byśmy nie chcieli, żeby te blokady były do siebie podobne, żeby działały na nie te same rzeczy, żeby objawiały się w ten sam sposób.
14:32:25 To niestety to za nie działa. Ja bym bardzo chciała, żeby to tak działało, ale niestety nie dlatego też te dzisiejsze warsztaty dla tego też kurs, bo pracowanie nad blokadami twórczymi to znacznie więcej niż lista 10 sposobów na blokadę twórczo ale to jest gruntowna praca z samą osobą, która daje znacznie więcej niż tylko wyjście z blokady to jest
14:32:50 źródło niesamowitej wiedzy o nas, ale do tego jeszcze wrócę. Objawy, które najczęściej były wskazywane.
14:32:57 To między innymi, prokrastynacja skrolowanie mediów społecznościowych porównywanie się do innych spirala toksycznych myśli to, o czym już wspominałam, czyli myśli, w Stylu.
14:33:07 Nie jestem wystarczająco dobra. Jak śmiałam w ogóle myśleć, że jestem w stanie kreować. Byłam głupia, wierząc, że kreatywność jest dla mnie i tak dalej.
14:33:17 To jest także zmęczenie. Tak jak mówiłam, sen kluczowa rzecz to są też takie emocje, jak frustracja, lęk, apatia u mnie to jest bardzo często właśnie frustracja to są takie emocje to są takie emocje.
14:33:33 Już powiedziałam to są. To jest też takie niezadowolenie z efektów to jest takie niezadowolenie z tego, co robimy, ciągłe ocenianie samej siebie Ee, pod kątem tego, że to, co robię, nie jest wystarczające, no i oczywiście, też coś, co ja bardzo lubię robić, czyli ucieczka, w giełdzie, plażowej, u mnie to jest skrolowanie vinted i
14:33:54 szukanie różnych vintage, ubrań przy oglądaniu jakiegoś serialu najchętniej owapirach.
14:34:01 I to jest bardzo ważne, żeby nauczyć się rozpoznawać swoje objawy. Objawy swojej blokady twórczej, takie możliwie jak najwcześniejsze sygnały, które będą świadczyć o tym, że coś zaczyna się dziać.
14:34:19 I to jest trudne, żeby się do siebie, żeby się przed sobą przyznać do blokady. Ale to jest zajebiście ważne, żeby nauczyć się to rozpoznawać, żeby w miarę wcześnie wyłapać, że coś jest nie tak i móc zacząć pracę z blokadą więc zastanów się czy któraś z tych przyczyn, dotyczy ciebie polecam ci też zanotować sobie i w ogóle
14:34:42 prowadzić takie obserwacje na temat tego, na temat każdej kolejnej blokady. To jest coś, czego będę uczyła podczas kursu, twórczo pełnia.
14:34:53 Ale też bardzo zachęcam cię do robienia tego. Niezależnie od tego, czy weźmiesz udział w kursie, żeby każdej blokadzie się pojedynczo przyglądać, czyli sprawdzać, jakie były przyczyny, jej jakie były jej wczesne objawy i tak dalej.
14:35:09 I tak dalej, i sprawdzać, na jakie przyczyny, które się objawiały. W jaki sposób? Jakie konkretnie rozwiązania działają?
14:35:19 I Każda blokada twórcza ma swoje przyczyny i wróćmy sobie na moment do analogii zapalenia strun głosowych.
14:35:32 Jeżeli próbowałyśmy próbowalibyśmy korzystać z takich rozwiązań jak 10 sposobów na blokadę twórczą, które możemy znaleźć wszędzie, w Internecie!
14:35:47 Co mnie też trochę wpienia, jak mam być szczera, to jest tak, jakbyśmy zapalenie strun głosowych zapalenie krtani, próbowały i próbowali leczyć pastykami ziołowymi.
14:36:05 Nie poznając ich przyczyny, nie poznając źródła, nie poznając, co to za bakteria wirus, cokolwiek sprawiło, że nie jesteśmy w stanie się wyrazić.
14:36:15 To jedziemy z tymi pastylkami, i po prostu tyle samo z blokadą stosowanie takich rat jak wyjdź i zainspiruj się wyjdź ze świata.
14:36:27 Sobie pooglądaj rzeczy. No! To to jest to może być ja nie przeczę. To może być świetny sposób na blokadę.
14:36:35 Ale może być też bardzo chujowy, bo może się okazać, że przyczyną twojej blokady wcale nie jest to, że nie miałaś nie miałeś ostatecznej ilości inspiracji wokół siebie, a że miałaś miałeś jej za dużo, że czujesz się przebodźcowana przebodźcowany, po prostu potrzebujesz się odsiąść od świata.
14:36:59 Dlatego tak ważne jest nie tylko spojrzenie na objawy. O nie jestem w stanie tworzyć mam blokadę twórczą i sięgnięcie po któryś z tych sposobów. Oczywiście, jeżeli to jest prosta blokada to jest w stanie zadziałać i chwała temu i brawo dla ciebie że wcześnie, zadziałałeś za działałeś ale.
14:37:18 Niestety, tak, że to też może nam zaszkodzić. Dlatego tak ważne tak zajebiście. Ważne jest to, żeby każdej z blokad przyglądać się osobno i patrzeć sobie na to, co do nich konkretnie doprowadziło bardzo bardzo konkretnie warto tutaj sobie zadać takie pytania, jak te które widzisz teraz na prezentacji.
14:37:50 To są pytanie takie, jak o nie wróciła.
14:38:03 Serwa techniczna. To są takie pytania Jak co konkretnie czuje serio? Konkretnie konkretne emocje.
14:38:11 U mnie tak jak wspominałam, najczęściej, to jest frustracja. Ale to może być lęk.
14:38:16 To może być złość. To może być strach. To może być rozgoryczenie? Co konkretnie czujesz?
14:38:23 I zastanów się, jaka konkretna myśl jest powiązana z tym uczuciem, chyba że pierwszej w swojej głowie.
14:38:30 Myśli na Przykład Jestem, beznadziejna jaka emocja się z tym wiąże? Może zawód może rozczarowanie?
14:38:36 Może smutek, co się kryje za tą myśl tak zamiennie. Czasem jest także pierwsze myślimy, a później czujemy czasem odwrotnie.
14:38:49 I później, kiedy już wiesz co to są za rzeczy. warto się zastanowić też nad tym, czy to jest prawda.
14:38:58 Czyli rozłożyć to sobie. To jest taka metoda stosowana w terapii poznawczo-behawioralnej.
14:39:05 Czyli zastanowić się, jakie masz? Dowody za tym, że to jest prawda. Jakie masz dowody przeciw temu, ale warto poszukać źródeł tych emocji?
14:39:14 Być może też w czymś, co się w twoim życiu zmieniło? Oczywiście one mogą mieć źródła w bardzo gruntownych, głębokich przekonaniach, które w sobie masz które w sobie nosisz i nad tymi przekonaniami będziemy pracować na kursie warsztat który trwa godzinkę, niestety nie jest w stanie tego wszystkiego przez to wszystko przeprowadzić.
14:39:41 Ale o tym, jakie przekonania stoją u źródła. Pomyśl.
14:39:47 Co ewentualnie zmieniło się ostatnio w twoim życiu, co sprawia, że właśnie cały ten twój organizm, funkcjonuje trochę inaczej niż wcześniej naprawdę tych zmian w naszym życiu może być milion na różnych bardzo różnych polach, mniejszych i większych to może być nie wiem, to jak wygląda twój grafik dnia.
14:40:06 To może być przeprowadzka. To może być ważne wydarzenie życiowe, jak ślub czy strata ukochanego zwierzęcia, czy coś takiego mówię, bo miałam tak też w swoim życiu, też blokadę związaną z tym, że po prostu sam pożegnać mojego ukochanego pieska bayera, więc po prostu co się działo w twoim życiu.
14:40:25 To jest bardzo ważne żeby się temu przyjrzeć, ale też, jak już byłyśmy byliśmy przy inspiracji.
14:40:28 Warto spojrzeć na to jakie jakie rzeczy ostatnio odbierałaś odbierałeś jakie dzieła sztuki?
14:40:41 Dzieła kultury. Co takiego było co ostatnio do twojej głowy do tego twojego twórczego, źródła wpadło bardzo zachęcam do przyjrzenia się temu do przyjrzenia się przyczyną, bo na ich podstawie, będziesz dobierać następnie na podstawie ich na podstawie też wiedzy.
14:41:05 O samej, Sobie będziesz później dobierać remedia, dobierać rozwiązania sposoby na wyjścia z blokady.
14:41:13 Więc nie robi się tego. Moim zdaniem w mojej metodzie nie robić tego na oślep, że walimy po prostu wszystkimi możliwymi lekami, które znajdziemy, ale uważnie wybieramy metodę sprawdzamy czy ona działa i na podstawie tego wyciągamy wnioski.
14:41:34 Więc najlepsze sposoby na blokadę twórczą, to jest być może nie jest.
14:41:40 Odpowiedz, której której pragniesz. Ale najlepsze sposoby na blokadę twórczą to takie, które są dostosowane do twojej sytuacji które są dostosowane do twojej sytuacji, do specyfiki blokady do preferencji do potrzeb, to jest dokładnie to więc jest też 1 bardzo uniwersalny sposób.
14:42:05 Stanowi moim zdaniem podstawę do tego, żeby zacząć jechać z blokadą to jest odpuszczenie sobie odpuszczeni, sobie odwalenie się od siebie, zaprzestanie po prostu takiego nakładania na siebie coraz bardziej i coraz bardziej poczucia winy, bo 1 1 warstwa to jest nasza blokada nasza blokada z jej przyczyną to jest schemat który będę opisywać dosyć mocno na
14:42:41 warsztatach, czyli schemat cebuli blokady twórczej, czyli mamy ten rdzeń, w którym nie jesteśmy w stanie tworzyć i z tego racjonalna przyczyna konkretna może nieracjonalna konkretna przyczyna a następnie my korzystając z tej złej.
14:42:57 Perspektywy na blokadę, o której mówiłam wam na samym początku, my nakładamy sobie. Coraz to kolejne.
14:43:04 I coraz to kolejne warstwy poczucia winy. Ee, właśnie takiego umniejszania sobie, umniejszenia swojemu poczuciu wartości wstydowi, że nie jesteśmy w stanie tworzyć to wszystko zaczynamy nakładać na w tej kolejnej warstwie i to znowu staje się kolejnym powodem do tego że ta nasza blokada dalej trwa i trwa później czujemy się jeszcze bardziej winne
14:43:27 winni temu, że nie jesteśmy w stanie dalej tworzyć i to już tak długo trwa. Więc to jest kolejno, staje się kolejną podstawą i i tak dalej, i tak dalej w nieskończoność i dlatego blokady twórcze potrafią trwać tak bardzo długo dlatego to jest kluczowe kluczowe żeby się od siebie odwalić żeby sobie odpuścić żeby po prostu nie dowalać sobie że ta blokada
14:43:49 twórcza, jakkolwiek źle o nas świadczy.
14:43:56 Więc 1 uniwersalny sposób wygląda właśnie tak.
14:44:00 I ostatnią rzeczą, którą chciałabym ci powiedzieć, zanim przejdziemy do warsztatów, to jest to, że bardzo taką pomocną perspektywą, dla mnie pomocną perspektywą w moim życiu było spojrzenie na blokadę jako na coś do kolekcjonowania i inspiracją do tego było w ogóle takie myślenie o porażkach które bardzo mocno było też takim jednym z pierwszych w ogóle
14:44:33 1 z pierwszych rzeczy, nad którą zaczęłam pracować w kreatywności.
14:44:42 Czyli właśnie to podejście, że porażki nie są czymś, czym mamy się wstydzić. Czego mamy się wstydzić.
14:44:51 Tylko porażki. Są czymś, co żyje. Warto kolekcjonować ze względu na to, że one naprawdę mówią jakby stanowią rzecz, która świadczy o naszym rozwoju, mówią o naszym rozwoju, to jest coś po prostu niesamowitego, że porażki są miarą tego, jak my jakie rzeczy, my przepracowujemy jak wielkie zaangażowanie my wkładamy i podobnie z blokadami
14:45:25 blokady są niesamowitym źródłem wiedzy o nas. Ee stoczę. Ci przykład które wydarzył się w moim życiu.
14:45:32 Ostatnio ja z blokadami jestem już naprawdę za pan brat, ja też wiem, że jeżeli nie jestem w stanie tworzyć, to jest jakaś przyczyna i być może to nie jest właśnie ten czas, żeby tworzyć tą konkretną rzecz, ja tworzę też różne rzeczy.
14:45:44 Może do Internetu piszę powieść, pisze doktora i tworzę też takie rzeczy po prostu dla siebie na co dzień.
14:45:53 Jak np. Tutaj haftuje sobie wstążki. Więc jest to coś, co już u mnie bardzo naturalne, daje sobie dostęp do emocji, które mogłyby tą blokadę powodować.
14:46:08 I tak właśnie miałam ostatnio, że nie byłam w stanie pisać. I było kilka powodów tej blokady, między innymi właśnie frustracja.
14:46:16 I dzięki temu, że ja pozwoliłam sobie czuć że to jest frustracja. A nie wkurzać się na siebie za to, że akurat nie jestem tego dnia w stanie poprawiać powieści tylko, poczułam, że to jest frustracja porozmawiałam o niej z bliskimi pozwoliłam sobie.
14:46:31 W niej być pozwoliłam zastanowić się, co ona dla mnie tak naprawdę znaczy i po prostu.
14:46:38 Sprawdzić skąd skąd ona się wzięła, co co tu się dzieje? To ja dowiedziałam się jednej z najważniejszych rzeczy ostatnio o sobie, i to jest właśnie to.
14:46:51 Rzecz. Opowiem. Jest to ciekawostka. ta rzecz to fakt, że ja cały czas podcinam sama sobie skrzydła i robię to, jak uważam, że powinnam robić jak każą robić inni i się wściekam na to, że nie mam tych efektów, które obiecują inni zamiast po prostu robić rzeczy, po swojemu więc to jest duża rzecz no i gdyby nie to że miałam ten odpływ sił
14:47:17 twórczych. To właśnie można powiedzieć blokadę. Zimę ale to była krótka zima, bo to trwało 1 dzień.
14:47:27 To to właśnie było podstawą tego, że ja się dowiedziałam o sobie bardzo dużej rzeczy i bardzo często my, niestety zamiast pozwolić sobie być blokadzie zamiast pozwolić sobie zatrzymać się w tym braku działania, zaczynamy po prostu walkę słuchamy tego, co mówi nam cały świat i zaczynamy walczyć z blokadami bo tak się mówi nie to jest ta główna narracja jak walczyć z
14:48:00 blokadami, jak jak walczyć z blokadami? Jakie zwalczyć? Jakie pokonać.
14:48:11 Wiecie, ciągłe takie takie metafory z orężem w dłoni. A swoją drogą, gdzieś tu
14:48:18 Nie wiem. No to może być orężem, po prostu z jakimś takim orężem w dłoni, podchodzimy do blokad i niech stąd wychodzą.
14:48:28 No i to nie jest dobre. Odłoży żeby się tutaj nie skrzywdzić.
14:48:45 I to nie jest dobra dobre podejście. Moim zdaniem, bo my w ten sposób pragnąc wyjść jak najszybciej z blokady, pragnąc no cisnąć.
14:48:59 Po prostu to wszystko. I i już być znowu w tym twórczym, pięknym stanie my nie pozwalamy sobie przyjrzeć się właśnie temu, co nam blokada mówi my nie pozwalamy sobie poczuć do głębi tego, co rzeczywiście, się w nas dzieje my sypiemy sobie po prostu piachem, po oczach.
14:49:19 I nie widzimy tego, że blokada ma bardzo konkretne źródło którego poznanie i którego zgłębienie byłoby dla nas bardzo korzystne i znowu wracamy do tej perspektywy, o której powiedziałam na samym początku, do tej perspektywy, w której blokady, nie są czymś naturalnym kiedy my je traktujemy jako coś złego to my zaczynamy te walkę, my nie pozwalamy sobie
14:49:45 pomyśleć. Okej! Odpłynęły mi te siły. Jest mi ciężko czegoś mi brakuje.
14:49:53 Coś tutaj coś tutaj się dzieje. Co to takiego. Odbieramy sobie tę możliwość. Odbieramy sobie to i dlatego tak ważna jest moim zdaniem ta perspektywa na kolekcjonowanie blokad Ee, właśnie ta w której Blokada!
14:50:13 Jest swojego rodzaju sukcesem swojego rodzaju piękną rzeczą do zdobycia. Rzeczą, dzięki której kiedy my ją przejdziemy, będziemy wiedzieć więcej o sobie, będziemy wiedzieć więcej na temat tej konkretnej blokady, jak wychodzić z podobnych blokad co nam, pomaga co u nas działa i kolekcjonowanie, blokad to, nie jest tylko wpadanie w blokadę za blokadą ale
14:50:38 to jest właśnie takie bardzo uważne patrzenie na to, skąd dana blokada pochodzi. Co się do niej przyczyniło.
14:50:46 Jak ona wygląda jak jest duża? Co obejmuje jakie sfery obejmuje dokładnie o tych rzeczach? Będziemy sobie rozmawiać właśnie na Kursie.
14:50:56 Kursie, który będzie trwał 4 półtora godziny. Spotkania. Więc dlatego też tutaj się ograniczam, no bo zbliżamy się już powoli, do godzinki, a Powie Ee!
14:51:06 Więc dlatego tak niesamowicie istotne jest to, żeby spojrzeć na blokadę jako na coś, co warto jest po prostu sprawdzić, co warto się zanurzyć co warto sobie, opisać.
14:51:30 Co warto przepracować? Czemu warto się przyjrzeć Co, warto oczywiście, z czego warto oczywiście wychodzić, ale też warto bardzo skrupulatnie patrzeć, co działa ja bardzo polecam takie notowanie sobie i można też do tego właśnie wykorzystać bardzo różne aspekty kreatywne może ce chociażby pomyśleć o oswojeniu blokad kolekcjonowaniu
14:52:01 blokad jako właśnie kolejnych kartach do Gry.
14:52:11 Musiałam wyłączyć chrapanie psa wybaczcie. i takie Karty! Wiecie, jak pokemony albo nie wiem, magic degademing, jeżeli wie o co chodzi, ale też akta na przykład nie możecie wymyślić sobie swoją kreatywną, zabawę wokół kolekcjonowania blokad widziałam właśnie na tiktoku dziewczynę, która chociażby
14:52:32 kolekcjonowała odmowy wysyłała różnym galeriom propozycje wystawiania jej obrazów i do takiego wielkiego, szklanego słoika wrzucała karteczki z napisem.
14:52:40 Kto jej odmówił, wiedząc, że właśnie miarą sukcesu nie jest to, gdzie ona się dostanie, ale jak dużo odmów dostanie, bo to będzie świadczyło o jej zaangażowaniu, więc dlatego warto kolekcjonować swoje blokady przy pomocy swojej kreatywności wybrać sobie jakiś sposób na to żeby kreować te właśnie wiedzę żeby kreować to rejestrowanie wymyślić właśnie
14:53:05 to co chcemy, to jak chcemy i po prostu prowadzić bardzo skrupulatną.
14:53:13 Taki bardzo skrupulatny rejestr blokad łącznie z tym, co zadziałało, co nie zadziałało.
14:53:17 Co było zajebiste, a co było chujowe?
14:53:19 I to jest właśnie to ten proces, którym może najpierw jeszcze wam pokazać, że wrócimy sobie do początku.
14:53:37 Jesteśmy. Właśnie ten proces, którym my zmieniamy blokadę zmieniamy perspektywę na blokadę.
14:53:48 Trochę sprawi, że ona przestaje istnieć. Następnie się zatrzymujemy
14:53:55 I sprawdzamy przyczyny. Zapisujemy. Jakie to są objawy i tak dalej, i tak dalej. Do momentu, w którym wyjdziemy z blokady, i będziemy w stanie opowiedzieć o tej historii tego wyjścia, czego się nauczyłyśmy nauczyliśmy, to jest właśnie to przez co pragnę was przeprowadzić, w warsztatach.
14:54:21 Które dumnie nazwałam, twórczą, pełnią I, twórcza, pełna.
14:54:28 Oczywiście ze względu na to, że Żeby była pełnia musi być Nów. Więc no i też wszystkie kolory po prostu pomiędzy bielą a czernią.
14:54:40 Więc zapraszam cię do pójścia ze mną pod rękę w podróż, w której osiągniesz te twórczą, pełnię zapraszam cię na kurs, którym nauczysz się wychodzić z blokad twórczych, i to niezależnie od tego, czy teraz jesteś w blokadzie i bardzo potrzebujesz zacząć tworzyć czy blokady po Prostu.
14:55:04 Są czymś, co się w twoim życiu. Pojawia i wiesz, że chcesz wiedzieć jak z nimi pracować.
14:55:10 A jak wiemy już po dzisiejszym spotkaniu, blokady twórcze są właśnie tym, co dotyka każdą osobę, także, jeżeli to jest właśnie to, z czym chcesz nauczyć się radzić niezależnie, czy teraz jesteś w blokadzie.
14:55:24 Czy nie? No to ja cię bardzo serdecznie zapraszam do warsztatów na warsztaty na kurs?
14:55:30 Twórcza pełnia i jest to kurs, którym który sprawi, że wyjdziesz z aktualnej blokady.
14:55:40 Jeżeli w niej jesteś, ale jeżeli nie, to na podstawie dotychczasowych doświadczeń, zbudujesz apteczkę własnych rozwiązań na przyszłość.
14:55:52 Efektem takim całokształtowym. Efektem warsztatów jest to, że wyjdziesz właśnie z taką apteczką z rzeczami, które będą dla ciebie pomocne w blokadzie, które będą właśnie czymś takim, do czego będziesz mogła sobie sięgnąć, kiedy tylko poczujesz te pierwsze objawy, apteczka która będzie wypracowana na podstawie wielu fantastycznych ćwiczeń, które naprawdę są
14:56:15 skuteczne i fantastycznie. Działają. dodatkowo, Kurs, sprawi, że że że zyskasz świadomość?
14:56:26 Jakie dokładnie dokładnie konkretnie kroki podjąć, kiedy czujesz te pierwsze objawy ee zrozumiesz je zobaczysz, gdzie jest ich źródło, zlokalizujesz przekonania, które będą właśnie stały u ich podstaw.
14:56:41 No, i co bardzo ważne, poczujesz, że jesteś sprawczo kreatywną, istotą, która ma wpływ na swoje życie i tworzenie, bo naprawdę masz naprawdę mamy i uważam, że nauka radzenia sobie z blokadami, jest najlepszym co możesz zrobić, żeby poczuć to że jesteś kreatywna, sprawcza, że masz wpływ na swoje życie że masz wpływ na to czy będziesz w stanie korzystać z kreatywności, czy
14:57:06 nie. Dodatkowo, nauczysz się czuć dobrze i bezpiecznie, niezależnie od tego, czy akurat jesteś?
14:57:13 W tej fazie twórczej, w której tworzysz na potęgę. Czy masz ten odpływ sił będziesz świadoma tego do głębi świadoma, przepracujesz to, sobie że proces twórczy ma zarówno aktywne jak i pasywne. Fazy to jest bardzo ważne.
14:57:28 Proces twórczy składa się zarówno z tych rzeczy, które skupiają się na generowaniu, jak i tych, które skupiają się na z zbieraniu.
14:57:38 Więc będziesz świadoma, że to tak wygląda. I odnajdziesz piękno w każdym z tych etapów nie będziesz się już biczować za to, że teraz zamiast tworzyć odbierasz.
14:57:53 Ponadto będziesz z radością siadać do tworzenia albo napełnianie swojej kreatywności, w zależności od tego, czego będziesz potrzebować, bo tak naprawdę bycie w blokadzie.
14:58:05 To może być też zajebista frajda. To może być naprawdę niesamowity powód do tego, żeby się sobą zająć, żeby tak twórczość jest sobą zaopiekować, pomyśleć co takiego chciałabym dzisiaj? Dla siebie.
14:58:16 Zrobić okay dzisiaj nie jesteśmy w stanie tworzyć. Może bym coś fajnego dla siebie zrobiła. Może bym poszła na jakiś spacer, albo do dziwnego muzeum.
14:58:24 Oczywiście to są też sposoby, których będzie słuchajcie, aż 100 będzie aż 100 bardzo różnych, bardzo dziwnych, często sprzecznych ze sobą sposobów, które dostaniecie w formie listy, rzeczy, które możecie wypróbować, kiedy jesteście w blokadzie to jest hit, osoby, które były na warsztatach uważają że to jest coś nie do przecenienia coś co powinno być tak powiecie malutką, książką,
14:58:48 sprzedawaną w muzeach typu kated? Czy czy moma czy cokolwiek. Więc to jest niesamowity?
14:58:56 Ten odpór sił twórczych będziesz rozumieć, że to jest niesamowite. Powód do tego, żeby też zrobić coś dobrego dla siebie.
14:59:03 Zapomnisz o dowolaniu sobie. Za każdym razem, gdy tworzenie nie przychodzi ci łatwo. Naprawdę ja już teraz nigdy naprawdę nigdy no pewnie zdarzy się jakiś 1 na 1 000 przypadków.
14:59:17 Nie przenoszę tego, że nie jestem w stanie tworzyć na to, że nie jestem wystarczająco wartościowa bo nie generuje, bo nie tworzy i ty też to naprawdę poczujesz no i nie będziesz tracić zdrowia i życia i pieniędzy, bo bardzo często jeżeli tworzymy zawodowo.
14:59:35 Jeżeli kreatywność jest częścią naszej pracy. Blokada twórcza, równa się mniejsze zarobki.
14:59:42 Większa ilość pracy, gorsza jakość tego jakość tego, co tworzymy, więc nie będziesz już stracić zdrowia, życia i pieniędzy na tkwienie w blokadzie twórczej dłużej niż to konieczne bo to że blokada się pojawi jasne, ale to nie oznacza, że my musimy w niej tkwić tak długo i tak przez nią cierpieć.
15:00:06 I tak po prostu tracić swoje zdrowie, życie i pieniądze. Więc poczujesz w konsekwencji, że żyjesz.
15:00:12 Poczujesz, że wracasz do tej kreatywności, poczujesz, że wracasz do tego pełnego bycia sobą, do tych iskierek w oczach.
15:00:22 Do tego właśnie cudownego, kreatywnego życia, pełnego spełnienia bezpieczeństwa i radości i wszystko to będzie zamknięte w sprawdzony i Skuteczny.
15:00:32 Dwutygodniowy proces, który naprawdę odmieni twoje kreatywne życie? Serio serio?
15:00:38 Ee? To jest rzecz, która jest sprawdzona nie tylko na mnie. To jest rzecz, którą potwierdzają osoby, które brały udział w moich warsztatach, będziesz mogła poczytać na stronie sprzedażowej, którą wysłałam ci razem z mailem, w którym znajduje się nagranie tego tych warsztatów, więc tam masz wszystkie opinie tam masz wszystkie informacje, więc możesz sobie śmiało też nawet teraz wejść
15:01:03 jeżeli jesteś zainteresowana wszystkimi szczegółami w mailu, które ci wysłałam, one są.
15:01:08 Jest to proces, który naprawdę zmienia życia, jestem z tego tak zajebiście dumna, że jestem w stanie poprowadzić inne twórcze osoby ze stanu.
15:01:20 Takiej właśnie frustracji lęku smutku związanego z blokadami do tego stanu.
15:01:25 Pełni i stanu, w którym blokady są czymś naturalnym, że nie nie mam słów. Jestem z tego niesamowicie dumna i naprawdę wiem, że to działa.
15:01:36 Także bardzo cię też zachęcam do tego, żeby pomyśleć nad tym, jak to u ciebie wygląda właśnie pod kątem tego. Czy rzeczywiście, te blokady są czymś, co pozwala ci dalej na twórcze życie.
15:01:48 Warsztaty, będą się opierać na pięciu modułach. Pierwszy to będzie właśnie bardzo gruntowne przepracowanie perspektywy na blokadę.
15:01:57 Bardzo dużo będzie tam o fazach procesu twórczego, o pracy z przekonaniami. O tym, właśnie czym blokady rzeczywiście są, w porównaniu do tego, jak się je też bardzo często niestety źle przedstawia moduł drugi to będzie zatrzymanie się czyli zatrzymanie tej karuzeli toksycznych myśli będziemy sobie gruntownie pracować nad z narzędziami które mają za zadanie właśnie pomóc nam w
15:02:25 pracy, z lękami, myślami, emocjami, które sprawiają. Że myślę, że już nic nigdy nie powiesz to to zaczęsz.
15:02:35 Się twórczo nie wyrazisz korzystając z tej metafory wcześniejszej zapalenia kreatywnych stron głosowych, module trzecim zbadasz dokładnie przyczynę dostaniesz do mnie bardzo szeroko zakrojone zakrojoną ankietę w której będziesz mógł mogła sobie bardzo dokładnie sprawdzić które rzeczy, miały wpływ na twoją blokadę twórczą, tą
15:03:04 aktualną, bardzo kompleksowe narzędzie, więc bardzo mocno. W tym trzecim module skupimy się na szukaniu przyczyn to właśnie żeby dobrać możliwie jak najlepsze sposoby.
15:03:19 Bo w module czwartym, wyposażona wyposażony w listę stu mediów.
15:03:25 100 sposobów na blokadę twórczą, które nie są że na pewno ci pomogą tylko no są do wypróbowania, no bo nie ma innej drogi niż eksperyment.
15:03:35 Dodatkowo też wyposażona oprócz tej listy we wrażliwość, że nie każdy z nich musi zadziałać w twoim przypadku stworzysz dla siebie indywidualny plan leczenia stworzysz dla siebie.
15:03:47 Dokładnie to, czego potrzebujesz, dokładnie to.
15:03:51 Czego, trwa kreatywność, potrzebuje, i to sobie dasz. I ostatni moduł W ostatnim module dowiesz się, jak dbać o profilaktykę, i to jest coś, co jest bardzo bardzo ważne.
15:04:04 Co też już dzisiaj podkreślałam, czyli stworzysz kreatywną apteczkę z pomocami i rozwiązaniami na wypadek blokad dokładnie wiedziała, jak pracować z blokadami żeby z nich wychodzić jak rejestrować, to jakie one są oczywiście też w międzyczasie, będziesz się uczyć takich rzeczy, jak to czy blokady jakie są rodzaje blokad jak z tymi
15:04:28 konkretnymi rodzajami, przepisać wszystkie informacje. Też szczegółowe na stronie więc w tym wypadku dowiesz się, jak dbać o te profilaktykę, stworzysz taką piękną rzecz, jaką jest apteczka, na wypadek blokad tam będą fantastyczne rzeczy.
15:04:42 I to nie będą tylko te sposoby, które sobie wypracujesz, ale tam będzie dużo bardzo miłych rzeczy.
15:04:47 Także uwielbiam to ćwiczenie i to wszystko odbędzie się podczas czterech spotkań na żywo.
15:04:53 Ee, na Zoomie o osiemnastej, dziewiętnastego dwudziestego pierwszego, dwudziestego piątego i dwudziestego ósmego marca, a nagrania będą dla ciebie dostępne bezterminowo totalnie bezterminowo będziesz mogła sobie wracać do tych nagrań za każdym razem kiedy tylko będziesz tego potrzebować kiedy tylko będziesz w blokadzie kiedy akurat będziesz w tym momencie kiedy tego
15:05:12 potrzebujesz Ee, I, co się składa. Moim zdaniem twórcza pełnia to jest wszystko, czego potrzebujesz bez lekkością wychodzić z blokad twórczych.
15:05:26 To są 4 spotkania warsztatowe na zoomie na żywo, tak pierwsze 2 moduły są na jednym spotkaniu, bo drugi sezon zakłada zatrzymanie się i przyglądanie się, sobie czego nie będziemy robić, podczas zajęć.
15:05:37 4 półtora godzinne spotkania na żywo na zoomie, w których krok po kroku opowiem jak pracować z blokadami, które właśnie zostaną nagrane i udostępnione dodatkowo to będzie pełen wargbook z ćwiczeniami, które będę wam polecać do wykonywania nad blokadami bardzo ładne bardzo kompleksowe ćwiczenia które
15:05:55 przeprowadzą cię przez cały proces. Dodatkowo oczywiście zapowiadana fantastyczna, diament po prostu sezonu.
15:06:02 Lista stu sprawdzonych sposobów na blokadę, twórczą, którą będziesz mogła zawsze mieć pod ręką.
15:06:10 I będzie taką zwięzłą instrukcją tego, co czego możesz spróbować nie oprócz tego będzie.
15:06:16 Oczywiście też przepis na kreatywną apteczkę ze skrojonymi pod twoje indywidualne blokady remediami ty ją sobie stworzysz.
15:06:23 Więc będzie pierwsza rzecz, którą stworzysz, wychodząc z blokady twórczej. Jeśli w niej wejdziesz, w kurs, której będziesz mogła zawsze sięgać, by zapobiegać długotrwałym blokadom to że one będą się pojawiały to nie znaczy że one muszą trwać, latami, dodatkowo dla osób biorących udział w warsztatach będzie dostępny czad którym
15:06:47 będziecie mogli się ze sobą kontaktować i po prostu wchodzić w relacje z osobami, dla których też kreatywność jest ważna, a to jest moim zdaniem nieocenione no igratis sprzedaży, coś, co po prostu jest moim osobistym, osiągnięciem że wpadłam, na ten pomysł to jest film powitanie w blokadzie twórczej dostaniesz ode
15:07:07 mnie jeżeli zdecydujesz się na zakup w przedsprzedaży, która trwa tylko do jutra.
15:07:12 Do końca dnia tylko do 12 marca 2 024 do końca dnia dostaniesz, dodatkowo ode mnie filmik.
15:07:22 Witaj! W blokadzie, który będziesz mogła sobie odtwarzać. Za każdym razem kiedy poczujesz, że skrada się do ciebie właśnie blokada twórcza, że w niej jesteś. Taki filmik, który będzie takim pierwszym po prostu miejscem, do którego będziesz mogła się udać żeby ta blokada przebiegła jak najlżej.
15:07:42 Podkreślam tu jeszcze raz, że jest to pomysł przedsprzedaży i cena. Cały ten proces czterech warsztatów docelowo będzie kosztował 920 złotych.
15:07:56 To jest To są 4 spotkania. 4 nagrania.
15:08:00 Dodatkowo. No wszystko, co wam powiedziałam. To jest 920 złotych docelowo ta Cena, Ee, zacznie obowiązywać w dniu rozpoczęcia kursu wcześniej pojutrze po przedsprzedaży będzie obowiązywała cena 720 złotych ale dla osób które wzięły udział w warsztacie tym teraz mam specjalną cenę pięciuset dwudziestu złotych że
15:08:28 blokady są czymś, co jest dla was bardzo ważne. Bardzo intensywne. Praca nad nimi jest dla was bardzo ważne.
15:08:34 Oprócz fantastycznego bonusu. Witaj! Blokady twórczej otrzymacie też ode mnie specjalną cenę 520 złotych, co jest moim zdaniem niesamowicie korzystną.
15:08:45 Ceną, patrząc na to, jak bardzo warsztaty, zwiększą komfort waszego życia i dodatkowo w każdej opcji cenowej istnieje opcja rozłożenia ceny warsztatu na 3 comiesięczne raty które będą obsługiwane przeze mnie nie przez bank więc po prostu wam przypomnę o kolejnej wpłacie miesiąc po poprzedniej więc to będzie nie wiadomo, jak to jest rozłożone na stronie temacie ale tam chyba 180
15:09:12 złotych 170 180 3 raty miesiąc po miesiącu. Co jest w ogóle niesamowite.
15:09:26 I naprawdę wam polecam i naprawdę daje te opcje tak niskiej ceny. Dodatkowo Rad, po to, żeby każda osoba, która czuje, że blokady niszczą jej życie, niszczą jej zdrowie, niszczą jej twórcze marzenia żeby mogła skorzystać z tych warsztatów, także bardzo was do tego zachęcam do jutra.
15:09:41 Do końca dnia do marca, dwunastego do końca dnia masz możliwość skupienia warsztatów przedsprzedaży w tej cenie 520 złotych ewentualnie w trzech ratach no i dostaniesz też ode mnie specjalne powitanie w blokadzie także zachęcam zachęcam ja mam nadzieję, kończąc, już ten warsztat mam ogromną nadzieję, że czujesz już
15:10:08 czujesz zmianę w swoim podejściu do blokad, że już wiesz, że można je traktować jako coś, co po prostu jest i nie musi znaczyć o tobie samych złych fatalnych okropnych rzeczy.
15:10:24 Tylko po prostu jest Ee, i nie musimy się po prostu tym biczować i tak dalej. Także to tyle ode mnie.
15:10:38 Bardzo, ci dziękuję za to, że wzięłaś udział. Dziękuję ci za to ja Dziękuję, ci twoja kreatywność.
15:10:46 Jestem przekonana, że blokady nie muszą być czymś, co ci odbiera życie, że nie muszą być czymś, co ci odbiera? Zdrowie że mogą być po prostu.
15:10:58 Czymś, co się wydarzy, jak każdej twórczej osobie, ale też czymś, co po prostu jest czymś, co przechodzisz, z lekkością z łatwością. Na ile to możliwe, jest przyjemnością i pozostając w tym sobą i pozostając w tym, przekonana, o tym, że jesteś dogłębi kreatywna bo jesteś.
15:11:21 No, mam nadzieję, że to wylądowało. Dziękuję ci serdecznie za uwagę. Jestem bardzo ciekawa twoich wrażeń, także jeżeli masz jakieś to wyślij mi w odpowiedzi na tego maila co myślisz.
15:11:35 I jeżeli miałaś jakieś momenty, miałeś jakieś momenty Wow! To też bardzo chętnie o nich przeczytam także śmiało pisz do mnie na adres. Witaj!
15:11:40 Małpa, u Jan, Fuk Myślnik, Pl Pamiętaj, o ofercie, która jest warsztatów w specjalnej cenie kursu, który jest w specjalnej cenie, która obowiązuje do jutro do końca dnia.
15:11:52 Bo mam nadzieję, że się tam spotkamy i że razem przepracujemy twoje blokady, żeby już nigdy nie niszczyły twojego kreatywnego życia.
15:12:00 No i to tyle dzięki. Bardzo za że jesteś i tworzysz i pracujesz nad sobą. To jest naprawdę niesamowite.
15:12:11 Więc piąteczka oklepsy po plecach i do dzieła do życia, które jest życiem, którego którego blokady twórcze nie są w stanie zniszczyć.

Zupełnie nie! Pracując nad blokadą, kiedy aktualnie w niej nie jesteś, dajesz sobie najlepszy prezent na przyszłość. Poznajesz swój proces, dowiadujesz się, co doprowadza do Twoich blokad, możesz lepiej zrozumieć siebie i zawczasu przygotować remedia, które Ci pomogą. Jedna z poprzednich kursantek “Twórczej PEŁNI”, Magda, napisała tak:

“W momencie warsztatów nie byłam w blokadzie, ale nie wiem czy to nawet nie okazało się lepszym czasem, niż uczestniczenie w nich, kiedy przeżywałabym blokadę. Mogłam skupić się trochę na chłodno na swoich mechanizmach i zrozumieć je patrząc na nie z boku, a nie będąc w centrum bólów i lęków zablokowania. Uważam, że warsztaty będą totalnie pomocne dla osób znajdujących się w blokadzie i zapewne dadzą takim udręczonym duszom olśnienie za olśnieniem, ale tak tu chciałam zaznaczyć, że są też bardzo dobrym narzędziem profilaktycznym, bo zdjęły ze mnie sporo niepokoju na temat przyszłych blokad. 🙂

Płatność na raty obsługuję samodzielnie. Termin 2 i 3 raty mija w ciągu 30 i 60 dni od pierwszej. W przeddzień przypomnę Ci o wpłacie. Wszystkie szczegóły dotyczące płatności przeczytasz w regulaminie kursu.

Nie. Spotkania odbywają się o wyznaczonej godzinie, ale są nagrywane dodatkowo z opcją audio i transkrypcji. Obejrzenie ich z nagrania nie wpłynie negatywnie na Twoje efekty, o ile zaangażujesz się w kurs w takim samym stopniu 🙂

Bezterminowo dopóki istnieje moja firma! Co najmniej 2 lata od zakupu :).

Spotkania na żywo trwają ok.1- 1,5h.

Nie. Z doświadczenia wiem, że przy włączeniu kamery angażujemy się mocniej, ale nie ma takiego przymusu :).

Nie. Spotkania będą miały formę wykładu teoretycznego, więc wskazane będzie wyciszenie mikrofonu. Natomiast podczas spotkań będzie dostępny czat do kontaktu z innymi uczestniczkami bądź zadawania pytań! Do dzielenia się wykonanymi zadaniami przeznaczona będzie grupa na Telegramie!

Wskazana, ale nieobowiązkowa :). Możesz je oglądać do woli z nagrania.

Tak! Zapytaj swojego pracodawcę – tu przeczytasz szczegóły. https://eventis.pl/artykul/jak-napisac-wniosek-o-dofinansowanie-szkolenia-przez-pracodawce-id57

Tak. Mogę zwrócić Ci pełny koszt warsztatów, o ile dostanę wypełniony z zaangażowaniem workbook, a Ty nie będziesz mieć efektów. 🙂

Gorąco wierzę, że dzięki mojej metodzie nie tylko wyjdziesz z blokady, ale i zapobiegniesz jej paraliżującym, długotrwałym wydaniom w przyszłości. Pamiętaj jednak, że jeśli z zaangażowaniem obejrzysz nagrania i wypełnisz workbook, a nie zobaczysz efektów, zawsze możesz skorzystać z gwarancji!