Urszula Janoszuk

W tym odcinku dzielę się z Wami doświadczeniem pisania tekstów (nie tylko naukowych). Opowiadam Wam o rzeczach, które mi pomagają pisać skutecznie, konsekwentnie i z pożądanym efektem – napisaniem. Zawiera: dużo praktycznych wskazówek.

W tym odcinku opowiadam o introwertyzmie zarówno na własnym przykładzie, jak i na podstawie filmu Introwersja/Introversion Włodka Markowicza oraz książki „Game Changers” Dave’a Aspreya. Mówię o korzyściach, jak i ciemnej stronie (i przy okazji trochę ludzi obrażam). Polecam Wam także …

W tym odcinku opowiadam Wam o tym, jakie słowo wybrałam sobie na mojego przewodnika w 2020 roku (zainspirowana postem Olki Kaźmierczak na temat rocznej mantry na Instagramie) i jaki ma to związek z perfekcjonizmem. O perfekcjonizmie opowiadam Wam natomiast na …

W tym noworocznym odcinku opowiadam Wam o wszystkim tym, co w 2019 roku mi się nie udało, a także dlaczego nie traktuję tego jako powodu do płaczu.

W tym świątecznym odcinku rozmawiamy sobie o temacie ważnym nie tylko od święta. O wierze w siebie opowiadam Wam na podstawie słowników i etymologii, by zgłębić czym ta wiara w istocie jest. Powołując się na Julię Cameron i Andrzeja Tucholskiego …

W tym, przedświątecznym odcinku po raz drugi opowiadam Wam o wszystkich kreatywnych rzeczach, które w życiu robiłam. Jest o brzydkich własnoręcznie wykonanych prezentach, kiczowatych ozdobach na choinkę i zweganizowanej sałatce jarzynowej z GROSZKIEM.

W tym odcinku rozważam różne podejścia do roli przedmiotów w procesie twórczym (przytaczając „Organizing for creative people” Shaili Chandry oraz „Drogę artysty” Julii Cameron) oraz opowiadam Wam, jak to u mnie z przedmiotami jest, powołując się na książki Macina Wichy …

W tym odcinku zastanawiam się nad rolą i miejscem sukcesu i porażki w naszym świecie. Negatywach aspektów sukcesów i pozytywach – porażek. Przytaczam słowa Dave’a Asprey’a z książki „Game Changers” i Brene Brown z wystąpienia „The Call to Courage” na …

W tym odcinku opowiadam Wam o tym, jak ważną rolę w moim życiu odgrywa poczucie sensu, jak to się wiąże z najlepszym psychotestem świata (16personalities.com) i jak poczucie misji i celu może Wam pomóc w działaniach.

W tym odcinku szczerze opowiadam o moim doświadczeniu z wdzięcznością, na które zdecydowałam się po wskazówce Dave’a Asprey’a z książki „Game Changers” i pod wpływem praktyki jogi z Adriene (yt: yogawithadriene).